Svou genetiku však nezměníte, ani dispozice, které jste do svého vínku dostali. Co však změnit můžete, je samozřejmě vaše váha. Říkáte si, že to nejde tak snadno? Ano, často s […]
V dnešní době začínají problémy s nadváhou již v útlém věku
Kyjovské údolí v Lužických horách
V Kyjovském údolí najdete unikátní útvary, které vytvořila sama příroda. Stačí se vydat na výlet, který vůbec není náročný, takže ho lehce zvládnou i děti. Bude vás čekat asi 5 […]
Co dokáže radost z pohybu
Každý pohyb nám prospívá. Když se hýbeme, sportujeme nebo prostě jen tak jdeme na procházku, hned máme lepší náladu. Ale nejkrásnější pohyb, s kterým dosáhneme spoustu zábavy i neuvěřitelných zážitků, […]
Nefer znamená krásný
Touha po dokonalém vzhledu je stará jako lidstvo samo. Abychom se dopátrali vzniku prvního make-upu, museli bychom putovat až do dávnověku, do starého Egypta. Stačí si jen vzpomenout na […]
Pečovat o své tělo je velice důležité – pohyb
Pro někoho je snadné udržovat si své tělo v kondici. Takový člověk nemá sklony k tloustnutí a může jíst, jak se říká, co chce. Další skupina lidí o sobě tvrdí, že přibírá […]